Resilienz – Nützliche Erfahrungen aus der Coronazeit

Ereignisse wie die Corona-Pandemie können Menschen in persönliche Krisen bringen. Bisherige Erfahrungen, Werte und Ziele werden in Frage gestellt. Desorientierung führt zu erheblicher Verunsicherung und beeinträchtigt die Bewältigung des Alltags. Wie können wir in einer Krise unsere innere Stabilität wiedergewinnen und handlungsfähig bleiben? Welche inneren und äußeren Ressourcen können uns hierbei helfen?

Jutta-Anna Schroer und Andreas Lindner reflektieren hier ihre ganz persönlichen Erfahrungen aus der Corona-Zeit zum Thema Resilienz.